つくしクリニック

皆さんこんにちは。前回ブログ更新してからもうすぐ４週間が経とうとしています。御存じの通り新型コロナウイルスは全世界に飛び火し欧米各国では感染拡大が止まらない状況です。特にイタリアは死亡者も多く危機的な状況です。一方日本はほぼ全国で感染者が見つかるなどしていますが、何とか持ちこたえている状況です。現時点で皆さんに私がお伝えしたいことは二つあります。ひとつはまだ日本は感染拡大を何とかコントロールできているということです。メディアでは感染者数が連日報じられていますが、感染者数は検査を実施した件数にも関係するため現在のすべての感染者を示してるとは思えません。ただ、死亡者数はごまかしが効かないため各国ごとの死亡者数をみていると、日本は少ない状態で維持されています。（３月２４日時点で４人/日程度）これは日本での医療体制が重症者に注力できていることや、重症者が他の国に比べてまだ抑制されている結果と考えられます。今後もこの状況を維持できればよいのですが、今までわかってきたウイルスの特徴から前回お話しした通り感染はある程度拡がるはずです。そうなったときに充実した医療体制が維持できるかどうかが重要になってきます。そこで二つ目ですが、とにかくワクチンが開発されるまでの間、大流行を抑制し続けるしかないということです。治療薬は大切ですが、発症を抑えるワクチンこそがもっと重要と考えています。そこで皆さんに徹底していただきたいのが感染防護策としての手洗いの徹底です。そして前回もお話しした通り、手を顔に近づけないことです。これを実践することで大半の感染を防げます。そして免疫力を高めることも大切です。現在免疫力を高めるために有効と考えられていることは、①タバコを吸わない　②飲酒を控える　③よく眠る　の３つです。屋外では感染の機会は少ないのでストレスが溜まったら散歩したりジョギングしたりスポーツに汗を流すとよいでしょう。ウイルスとの戦いは長丁場になりそうです。我慢強く、励ましあって乗り切りましょう。